mrob túra

2016.10.08 Szombat, 06:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:49:00

Távolság

66 km Szint: 2300 m

Tempó

08:55 p/km (6.72 km/h)

Edzésleírás

Less Nándor Emléktúra
korai indulás és hazaérés volt a terv, ez sikerült magamhoz képest ami a csövön kifér tempóval, van jó kis izomláz végre, a Hór-völgyben nagyon hideg volt, tuti minuszok repkedtek

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:49:00 66 08:55 6.72 2300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Kanadia