Edzésleírás
Futottam egy jót a Bükkben Felsőtárkányról. A Zoozoo Terep maraton útvonalán, így neveztem el azt az utat... :-) Most futottam harmadjára, jól adja. De futható végig. Érinti Tar-kőt, Háromkőt, Répáshutát, Pazsag-rétet, a Völgyfő házat, a Kövesdi-kilátót és úgy vissza Felsőtárkányba.
Jó volt, jól is ment a futi.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:31:13 | 43 | 07:42 | 7.79 | 1628 | 0 | 157 | 134 |