stirma futás

2016.10.05 Szerda, 16:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

14.86 km Szint: 440 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

~ 30 min max125, majd 3*6 p Panoráma, 140-145-150 fokozó. Állatjóvolt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:04 14.86 06:04 9.90 440 0 153 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin 310 XT - 3
Nike Air Pega +28 Lila-narancs