tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:37Távolság
17.3 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
Kicsit kevesebb volt a terv mára, de fantasztikus kora őszi idő volt, kellemes széllel, jó hőmérséklettel, muszáj volt kihasználni. :)
Közben megálltam kisdologra és jól nem indítottam újra az órát, úgyhogy a táv és az idő is csak tapasztalati saccográffál került meghatározásra.
És tegnapi nappal túltoltam a tavalyi, eddigi legtöbb futó km-t hozó évemet, pedig még csak október eleje van.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:37 | 17.3 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 2918 napja
Keményen tolod, egs!