gyaloggalopp futás

2009.09.26 Szombat, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:40

Távolság

9.9 km

Tempó

04:19 p/km (13.92 km/h)

Edzésleírás

Teli hassal indultam, így lett az eredetileg szaladgálós fartleknek szánt futás inkább fokozó. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:40 9.9 04:19 13.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 5393 napja

Teli hassal, másnaposan? :D

Felszerelések

Adidas Response Control 6