Sárcipő futás

2016.10.02 Vasárnap, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

15.5 km Szint: 450 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

A múlt vasárnapi köröm. Ma nagy forgalom volt a Mecseken. A Rábay-fa környékén valami tájfutó verseny volt, egy csomó ember csörtetett fel és alá. A Misina környékén meg már a csúcstámadásra készültek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 15.5 06:12 9.69 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Race Ultra 270 lila
Suunto Ambit 2 R