morzen7 21.36 km Futás 2016-09-29-n 18:10-kor

morzen7 futás

2016.09.29 Csütörtök, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:01

Távolság

21.36 km Szint: 282 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	12	75	115	104
00:08:03	1	08:03	7.45	12	88	116	104
00:09:06	1	09:06	6.59	16	88	151	113
00:04:06	1	04:06	14.63	3	146	163	155
00:04:09	1	04:09	14.46	13	157	169	165
00:04:00	1	04:00	15.00	15	166	175	172
00:03:58	1	03:58	15.13	4	168	179	174
00:04:00	1	04:00	15.00	3	171	179	175
00:04:04	1	04:04	14.75	18	175	182	178
00:04:05	1	04:05	14.69	16	176	181	178
00:04:02	1	04:02	14.88	6	173	182	178
00:04:02	1	04:02	14.88	8	175	183	180
00:04:09	1	04:09	14.46	24	178	183	180
00:05:25	1	05:25	11.08	12	118	184	170
00:12:13	1	12:13	4.91	26	92	127	120
00:08:27	1	08:27	7.10	25	99	125	118
00:07:00	1	07:00	8.57	18	112	169	129
00:04:37	1	04:37	13.00	7	145	167	160
00:04:37	1	04:37	13.00	13	154	167	161
00:04:59	1	04:59	12.04	15	146	162	154
00:04:48	1	04:48	12.50	15	148	162	156
00:02:06	0.36	05:50	10.29	2	128	152	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.