bobori futás

2009.09.25 Péntek, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:34

Távolság

5 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Reptér. Sajnos hamar besötétedett és már az ürgeyukakat nem láttam ezért kicsit előb abbahagytam az edzést, mint terveztem. A héten ez volt az első nap mikor végre sikerült összehoznom egy edzést. Nagyon jól esett, és már nem fáj semmim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:34 5 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

wicked képe

wicked 5395 napja

:) De legalább eljutottál! Tök jó a tempó!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!