morzen7 21.15 km Futás 2016-09-24-n 10:00-kor

morzen7 futás

2016.09.24 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:02

Távolság

21.15 km Szint: 191 m

Tempó

04:32 p/km (13.21 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

129

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	9	129	174	169
00:04:26	1	04:26	13.53	5	164	175	169
00:04:16	1	04:16	14.06	6	172	182	177
00:04:26	1	04:26	13.53	7	170	180	176
00:04:25	1	04:25	13.58	3	167	179	174
00:04:09	1	04:09	14.46	9	174	184	179
00:04:29	1	04:29	13.38	11	176	184	179
00:04:14	1	04:14	14.17	10	175	184	180
00:04:17	1	04:17	14.01	8	175	183	178
00:04:28	1	04:28	13.43	10	175	183	179
00:04:24	1	04:24	13.64	9	172	181	177
00:04:21	1	04:21	13.79	11	174	180	177
00:04:24	1	04:24	13.64	7	172	181	178
00:04:28	1	04:28	13.43	9	170	179	175
00:04:22	1	04:22	13.74	8	170	181	176
00:04:27	1	04:27	13.48	10	176	184	179
00:04:32	1	04:32	13.24	11	171	180	175
00:04:26	1	04:26	13.53	8	177	182	179
00:04:45	1	04:45	12.63	14	168	180	173
00:04:55	1	04:55	12.20	13	166	179	171
00:05:09	1	05:09	11.65	14	163	171	167
00:00:59	0.18	05:28	10.98	2	160	166	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.