jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:22Távolság
27.12 km Szint: 186 mTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kis mászás, után 25km tempófutás itt a barcelonai panorámakörön :)
A tempó (hullámos terepen) 5:05-5:15 között ingadozott, több volt az öthöz közeli km. Egész jól ment, kicsit fáradt volt a vádlim (nem a combom!).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:26:22 | 27.12 | 05:24 | 11.12 | 186 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
