Edzésleírás
A2-Msz (külső, budai oldal)-A2
benne 4x500
bem: 12:20
4x500: 2:14.2 (1:17) 2:13 (1:27) 2:11.8 (1:23) 2:08.4
lev: 14:35
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:50 | 7 | 05:41 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |