RemAti 9.16 km Futás 2016-09-21-n 17:40-kor

RemAti futás

2016.09.21 Szerda, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:20

Távolság

9.16 km Szint: 102 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Itt van az ősz. A hőmérséklet ellenére a levegőt egész hidegnek éreztem. A múlt hetivel ellentétben a távfele nagyon könnyen ment. 4km környékén volt egy kis bizonytalanság, de utána szépen vissza lett építve a könnyű mozgás.

97 m Magasságnövekedés

96 m Magasságcsökkenés

171 m Min magass.

209 m Max magass

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:44	8.62	05:39	10.61	97	0	0	0
00:02:36	0.54	04:49	12.46	5	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti 2810 napja

? gyors. Bár néz visszafelé. :)

smarcsu 2810 napja

Hogy lehet terepen ilyen tempót futni???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.