Edzésleírás
https://connect.garmin.com/modern/activity/1371157548
a 20. km-t picit meghúztam, anélkül 154 lenne a max pulzus
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:19 | 20.25 | 05:45 | 10.45 | 39 | 0 | 162 | 144 |