Tamás55 futás

2016.09.20 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:41

Távolság

10.8 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

13:45, 13:34, 1347, 13:34.  Elmúlt 4 héten 5 edzes... Kicsit zűrös heteim voltak, most rakapcsolok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:41 10.8 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3011 napja

Hajrá! Kellemes őszi időben lehet futni! Egészségedre ezt a futit is!!! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3011 napja

Jól eltűntél!

Rákapcsolsz:gyorsan futsz sokat? :)

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 8