farago69 futás

2009.09.24 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:01

Távolság

12.2 km

Tempó

04:16 p/km (14.07 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

1200m laza+ 8x (1000m/400)(3:57/km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:01 12.2 04:16 14.07 0 0 167 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!