b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:02Távolság
22 kmTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
89
Maximum
176
Edzésleírás
Reggeli hosszú egyedül - egy-két frissítés nem ártot volna (na jó, volt egy sport szeletem, azt beosztottam)
(5.18, 5.27, 5.32, 5.39, 5.46, 5.43, 5.43, 5.39, 5.42, 5.42, 5.46, 5.52, 5.47, 5.50, 5.45, 5.42, 5.37, 5.33, 5.34, 5.39, 5.22, 5.20)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:02 | 22 | 05:38 | 10.64 | 0 | 89 | 176 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
