Edzésleírás
Pulzuskontroll szerűség, avagy egy pocsék alvás után ez a kis fél kör a pudingon ezzel az átlagpulzussal kifejezetten jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:19 | 6.96 | 06:57 | 8.64 | 14 | 0 | 214 | 153 |