Nacsa Szilvi futás

2016.09.18 Vasárnap, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:07:33

Távolság

1.2 km

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Sorverseny a Rossmann sport napon.

Kézilabdapálya feléig futás és vissza feladatokkal 6-os csapatban

Résztávos edzés 80 m *15

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:33 1.2 06:18 9.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!