marioricsi 32.06 km Futás 2016-09-18-n 17:30-kor

marioricsi futás

2016.09.18 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:58:58

Távolság

32.06 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Meszesre indultam. Félúton utolértem Böbét. A kikötőig elkisértem. Onnét a parton Foktőre (hihetetlen milyen kicsi a víz) Utána a városban kacsáztam szembe jött Szabi és a kislánya Őket is elkísértem egy körre. Azután haza indultam de még beletettem egy főutcát oda vissza majd haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:58:58	32.06	05:35	10.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 2838 napja

Jók voltak az edzőtársak....jó az átlag !

Felszerelések

Adidas supernova gilde boost 6 m

Garmin Forerunner 310 xt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.