Boszi72 futás

2016.09.16 Péntek, 15:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:23

Távolság

16.76 km Szint: 620 m

Tempó

08:37 p/km (6.96 km/h)

Edzésleírás

Hosszú és nehéz hét volt kevés alvással, azt hittem, nyűglődni fogok. Az eleje döcögött is, de utána igazi fun run lett belőle, tök jó volt! :-) VNY és Hűvi között kalandoztam, érintve több kieső, általam ritkán járt úton. S ami a legjobb: a fáradtság elszállt és mentálisan is kipihenve értem haza. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:23 16.76 08:37 6.96 620 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!