Edzésleírás
Délben 4 kollégával futni indultunk a tengerpartig és vissza. Fasza volt, munkaidőben látni a Földközi-tengert...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:12 | 6.83 | 05:18 | 11.32 | 18 | 0 | 0 | 142 |