Edzésleírás
Sanofi -> piros jelzésen a gerincen, majd zöld jelzésen a Hámori-tóig -> zöld jelzésen Fehérkő-lápáig -> zöld jelzésen vissza Sanofihoz. Közben egy kis útkereséssel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:14 | 15.3 | 09:02 | 6.64 | 700 | 0 | 172 | 150 |