Alabárdos futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:37:30Távolság
21.1 km Szint: 153 mTempó
04:37 p/km (12.98 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
67
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 153 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 35 | 107 | 149 | 138 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 48 | 137 | 152 | 146 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 50 | 149 | 152 | 151 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 36 | 148 | 152 | 150 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 19 | 148 | 154 | 151 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 66 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 19 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 18 | 154 | 158 | 157 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 16 | 156 | 160 | 158 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 16 | 141 | 163 | 156 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 14 | 111 | 157 | 142 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 18 | 129 | 165 | 144 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 42 | 87 | 165 | 130 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 27 | 112 | 147 | 134 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 23 | 67 | 158 | 103 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 27 | 117 | 160 | 137 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 95 | 131 | 155 | 146 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 70 | 110 | 161 | 134 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 22 | 113 | 137 | 127 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 18 | 116 | 139 | 126 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 28 | 118 | 150 | 136 | |
| 00:01:03 | 0.28 | 03:45 | 16.00 | 10 | 140 | 162 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
