mrob túra

2016.09.10 Szombat, 06:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:50:00

Távolság

49.73 km Szint: 1400 m

Tempó

11:52 p/km (5.06 km/h)

Edzésleírás

Meteor 50 teljesítménytúra

voltak ismeretlen helyek és új részek, ami miatt el akartam jönni, budaörsi hegyekre még vissza is fogok menni, Nagy-Szénáson végre nappal is voltam, a 2 éjszakai után, ennek ellenére még mindig úgy érzem, h. a Budai-hg. nagyon nem az én terepem

közepesen ment, a komfortérzet elég hamar elveszett, mert a jobb sarkam kikezdte a cipő, ledatálta a zoknit és a bőrt, a Budakeszin vásárolt sebtapaszok sem tudták teljesen kivédeni uh. a célba jó nagy sebbel sántikáltam be :/

egyszer találnék már egy fasza cipőt, de örülnék!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:50:00 49.73 11:52 5.06 1400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XA Pro 3D 3.