Edzésleírás
Meteor 50 teljesítménytúra
voltak ismeretlen helyek és új részek, ami miatt el akartam jönni, budaörsi hegyekre még vissza is fogok menni, Nagy-Szénáson végre nappal is voltam, a 2 éjszakai után, ennek ellenére még mindig úgy érzem, h. a Budai-hg. nagyon nem az én terepem
közepesen ment, a komfortérzet elég hamar elveszett, mert a jobb sarkam kikezdte a cipő, ledatálta a zoknit és a bőrt, a Budakeszin vásárolt sebtapaszok sem tudták teljesen kivédeni uh. a célba jó nagy sebbel sántikáltam be :/
egyszer találnék már egy fasza cipőt, de örülnék!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:50:00 | 49.73 | 11:52 | 5.06 | 1400 | 0 | 0 | 0 |