melwin 31.44 km Futás 2016-09-07-n 14:12-kor

melwin futás

2016.09.07 Szerda, 14:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:12:23

Távolság

31.44 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nyaralós

Elmentem futni 20km-t, de szép idő volt, így több lett belőle. Sok megállással, fotózgatással. Persze nem volt nálam se kaja, se só, a víz is kevés volt, így a második fele azért elég szenvedős lett. Nettó idő, mert hiúság is van a világon... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:35	31.44	07:39	7.84	0	0	0	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Vanquish 2.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.