Hajni73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
21.4 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
Nagyon szuper futás, igaz nem ennyi volt a tuti terv, hanem kevesebb, de nagyon jóóóóó volt. A végén egész besötétedett,töltés ellentétes irányba.
Sok ilyen futás jó lenne még és csak 2 dl viz volt a frissités
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 21 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
