pamarcsi futás

2016.09.10 Szombat, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

11.5 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

846 .Futás

Verseny előtt a ségányt választottam. Kényelmes, kicsit gyorsabb tempóban haladtam. Egy kis kör a kórházhoz.

Jó volt, bár megéheztem a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 11.5 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!