Edzésleírás
1km lassú 1km gyors (4:36, 4:40, 4:42, 4:49, 4:48)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:02 | 11.24 | 05:04 | 11.82 | 0 | 0 | 0 |