Edzésleírás
Igazi futó idő:)
84kg, a mindennapos súlyzózás sűrübbé tesz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 11 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 156 |
plekoklári 2850 napja
fetrengek a nevetéstől :P jó duma :D
mennyi szendvics volt a vacsi? :D