2016.09.06 Kedd, 04:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:25

Távolság

22 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Felvettem a félretett Altrát,hátha jobb lesz a bokámnak,mert itt a talpközépre lépek nem sarokra,úgy a fordulóig 11kiliig jó is volt,de utána szép lassan csak elkezdett fájdogálni belül acsont.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:25 22 05:23 11.15 0 0 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!