Kolo futás

2016.09.06 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

15.69 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

8 km bemelegités

6 km 400/200

600 sorban...

2:26, 2.21, 2:21, 2:19, 2:20,

2:17, 2:17, 2:17, 2:16, 2:10

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:30 15.69 04:30 13.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!