2016.09.05 Hétfő, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:53

Távolság

8.88 km Szint: 16 m

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Egy kör a pudingon

Nem volt kedvem elindulni, éhes voltam, az elején az oldalam is beszúrt. De nem foghattam az időjárásra a lustaságot, hiszen ennél csak rosszabb lesz most egy darabig. Aztán meg a héten lehet nem is lesz több időm edzésre. Így hát mese nincs, mennie kellett az egy körnek. És ment is. Még jobban is, mint szombaton. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:53 8.88 06:45 8.90 16 0 166 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix
Nike Lunarglide 7