morzen7 19.72 km Futás 2016-09-03-n 20:29-kor

morzen7 futás

2016.09.03 Szombat, 20:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:57

Távolság

19.72 km Szint: 210 m

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	9	95	169	142
00:04:25	1	04:25	13.58	11	168	179	174
00:04:18	1	04:18	13.95	8	172	182	177
00:04:24	1	04:24	13.64	11	161	181	173
00:04:30	1	04:30	13.33	12	165	175	171
00:04:25	1	04:25	13.58	9	167	183	175
00:04:26	1	04:26	13.53	12	173	184	179
00:04:20	1	04:20	13.85	11	175	185	180
00:04:36	1	04:36	13.04	14	168	180	175
00:04:38	1	04:38	12.95	14	169	177	173
00:04:36	1	04:36	13.04	13	168	175	172
00:04:46	1	04:46	12.59	13	165	180	174
00:04:37	1	04:37	13.00	16	171	180	175
00:04:24	1	04:24	13.64	15	175	182	179
00:04:26	1	04:26	13.53	11	175	183	180
00:04:14	1	04:14	14.17	7	176	184	181
00:04:24	1	04:24	13.64	7	177	186	182
00:04:25	1	04:25	13.58	7	180	188	184
00:04:18	1	04:18	13.95	9	181	188	185
00:02:57	0.72	04:06	14.64	3	183	194	187

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.