Galamb bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:40:00Távolság
98 kmTempó
03:28 p/km (17.29 km/h)Edzésleírás
2 évvel ezelőtt még azért "fogyóztam", hogy lemenjek 9O alá (nem sikerült), mostanában azért, hogy ne menjek 1OO fölé(néha nem sikerül, akkor 1o2)
-2 év alatt tehát följött vagy 7-8 kiló. Ez persze színtiszta izom, még ha nagyrésze a hasamon is rakódott le. De hát ez a hasizom. A vasalódeszka has már nem divat. Én a kettlebell divat stílust követem.
Art Blakey & Ginger Baker Drum Duo
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:40:00 | 98 | 03:28 | 17.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
