rambó112 13 km Bringázás 2009-09-20-n 12:00-kor

rambó112 bringázás

2009.09.20 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

13 km

Tempó

01:42 p/km (35.45 km/h)

Edzésleírás

Miskolci Kritérium Verseny.Doki kerekével mentem,külön korcsoport sajnos nem volt.A verseny jól sikerült,bár nem tudtam kiadni magamból a maxot,a torkom is eléggé fájt.Nándinak segítettünk így 4. lett.Tetszett a pálya,csak volt egy kis szintkülönbség ami nem esett nagyon jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
22:00:00	13	01:41:32	0.59	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.