zozo.m futás

2016.09.01 Csütörtök, 17:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:28

Távolság

16.7 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

1,5h futás intenzíven. Odafele kicsit sokan voltak a parton, viszont visszafelé alig akadtak... 
A futás egész jól ment. A visszafelé út egész biztató. 

Köszönöm az egészséget, amely az életem ajándéka, és melynek köszönhetően futhatok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:28 16.7 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1170
Polar M400 HR