Atomic22 futás

2016.08.28 Vasárnap, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:15

Távolság

8.5 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

Bp dp. Ma is Kalappal. Ö diktálta a tempót és a távot, nekem mindegy volt mindkettő. Szerintem túl lassúak voltunk, nem volt jó a lábanak a "csoszogás". A szombati esküvő fotózás és éjszakázás még bennem volt, Rajminak vittem a cuccát az sem segített az elején, ez rá is nyomta az egész távra a bélyegét. Szokás szerint jó volt, kellemesen elfáradtam :) (9:29, 9:27, 9:31, 9:40)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:15 8.5 06:09 9.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!