vo101sanyo 52.97 km Futás 2016-08-27-n 06:47-kor

vo101sanyo futás

2016.08.27 Szombat, 06:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:17:00

Távolság

52.97 km Szint: 1733 m

Tempó

09:23 p/km (6.39 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Magas-Bakony 50 teljesítménytúra, avagy az első terep ultra

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1733 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	2	94	155	137
00:05:34	1	05:34	10.78	8	151	165	158
00:05:52	1	05:52	10.23	13	154	166	161
00:07:04	1	07:04	8.49	22	137	163	155
00:07:03	1	07:03	8.51	17	149	163	158
00:10:21	1	10:21	5.80	82	141	165	154
00:11:17	1	11:17	5.32	84	136	159	149
00:09:01	1	09:01	6.65	49	131	160	147
00:10:32	1	10:32	5.70	92	135	154	146
00:09:33	1	09:33	6.28	71	137	158	146
00:11:10	1	11:10	5.37	86	124	160	141
00:12:14	1	12:14	4.90	30	103	168	140
00:06:53	1	06:53	8.72	8	101	158	122
00:08:09	1	08:09	7.36	7	119	146	132
00:06:21	1	06:21	9.45	0	134	146	139
00:06:11	1	06:11	9.70	11	132	155	142
00:06:29	1	06:29	9.25	7	140	164	153
00:06:49	1	06:49	8.80	3	130	150	142
00:08:02	1	08:02	7.47	3	124	157	143
00:06:09	1	06:09	9.76	5	125	158	145
00:08:47	1	08:47	6.83	32	121	159	138
00:07:11	1	07:11	8.35	16	122	156	141
00:06:14	1	06:14	9.63	13	137	160	152
00:07:54	1	07:54	7.59	29	124	178	144
00:18:10	1	18:10	3.30	53	103	163	132
00:11:08	1	11:08	5.39	126	142	164	155
00:13:41	1	13:41	4.38	119	136	159	149
00:13:32	1	13:32	4.43	39	116	155	141
00:07:03	1	07:03	8.51	7	134	149	143
00:08:16	1	08:16	7.26	2	120	178	142
00:13:55	1	13:55	4.31	16	102	179	159
00:09:05	1	09:05	6.61	50	130	176	153
00:10:02	1	10:02	5.98	43	117	176	143
00:11:37	1	11:37	5.16	64	124	152	135
00:08:30	1	08:30	7.06	34	125	174	158
00:08:02	1	08:02	7.47	30	128	177	156
00:17:49	1	17:49	3.37	40	98	133	124
00:13:40	1	13:40	4.39	78	121	153	138
00:12:28	1	12:28	4.81	35	113	156	134
00:07:36	1	07:36	7.89	19	128	157	144
00:18:23	1	18:23	3.26	24	115	154	136
00:10:22	1	10:22	5.79	34	112	141	127
00:10:58	1	10:58	5.47	53	124	142	132
00:09:26	1	09:26	6.36	30	120	152	136
00:10:27	1	10:27	5.74	50	120	149	133
00:08:39	1	08:39	6.94	24	128	162	145
00:08:31	1	08:31	7.05	7	130	150	140
00:07:29	1	07:29	8.02	15	127	153	143
00:07:14	1	07:14	8.29	7	126	154	145
00:07:31	1	07:31	7.98	8	119	149	134
00:06:53	1	06:53	8.72	2	126	149	141
00:08:06	1	08:06	7.41	6	120	148	133
00:07:34	0.97	07:48	7.69	31	134	162	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.