running Laca futás

2016.08.24 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:25

Távolság

15 km

Tempó

03:50 p/km (15.67 km/h)

Edzésleírás

Bakta-Rohod-vissza. Fokozó futás 4:00 ról-3:34-ig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:25 15 03:50 15.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!