Edzésleírás
Ma tul sokat napoztam lazultam de mellette főzés mosás stb . Szóval ma nehezen ment kicsit meghaltam ... volna ha nem lett volna segítség de nagyon jo futás lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:02 | 12.21 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |