Edzésleírás
Rúd+35kg, ferden rúd+20, 20kg kezi suly, 25-25kg paros letolas
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 35.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |