Edzésleírás
3gatkort terveztem (18km) de iszonyu rosszul voltam ki is alltam az eso kor utan kicsivel.
raadasul megint be kellett menni dolgozni pedig szabit kertem csak megint egyik kollega nem jott be. Na midegy rotryon vagyok... par nap pihi jon es gondolkodok h eladjam a wizz air neezesem
Amugy csutortokon is ereztem h nem vok 100%!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 2860 napja
Ááááááááá ne add el, gyere csak, jó lesz az meglátod.