Edzésleírás
Magyarországi Forrástúrák sorozat, Velencei-hegység
még mindig nagy kedvenc a különleges útvonalaival és egyedi stílusával, most sem okozott csalódást, az a kietlen fennsík nagyon tetszett ilyet ritkán látok
a körülményekhez képest is szarul ment nekem, a meleg kíméletesen de ütött, visszanézveegész jó időm lett de szenvedős menetvolt,
a végére tiszta vízhólyag lett mindkét talpam, a nagy meleg és viszonylag lapos terep ellenségem, kikezdi asicsban, lehet másban is..egy kis neheztíés volt, hogy nem készültem az útvonalból (nem is tudtam volna) és csak szöveget kaptunk, így a kényes pontokon telefonon kellett keresni, ami azért kényelmetlenebb mint a papír térkép
párszor sikerült eltévednem így is, de ezt belekalkuláltam uh nem akadtam ki tőle
a táv szerintem is hosszabb volt kb 3 km-el, a második felében néhány forrás csillagászati távolságra volt.. ez tipikus forrástúra betegség uh nem haragszunk érte :)
az utolsó negyedben példás összetartás volt a környékbeliekkel, kb. minden km-en hibázott valaki akit vissza kellett kiabálni :)
a legjobb az volt amikor, észrevettem h Kis Cipót kihagyam, visszamentem, felmentem, lejöttem és lent jöttem rá, h a kódot nem írtam fel..
amúgy szalagozás jó volt, ilyen sok nem is szokott lenni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:11:00 | 47 | 10:27 | 5.74 | 950 | 0 | 0 | 0 |