morzen7 futás

2016.08.27 Szombat, 08:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:28:15

Távolság

22.96 km Szint: 740 m

Tempó

09:04 p/km (6.62 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
79
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 740 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:35 1 08:35 6.99 54 88 123 115
00:09:18 1 09:18 6.45 90 115 138 126
00:09:54 1 09:54 6.06 69 97 128 113
00:11:19 1 11:19 5.30 26 88 133 114
00:09:37 1 09:37 6.24 6 83 129 109
00:08:05 1 08:05 7.42 22 82 143 110
00:08:23 1 08:23 7.16 15 89 137 112
00:15:59 1 15:59 3.75 85 79 136 107
00:09:49 1 09:49 6.11 2 80 118 100
00:07:54 1 07:54 7.59 15 98 127 111
00:11:27 1 11:27 5.24 58 90 139 118
00:07:58 1 07:58 7.53 11 89 129 108
00:10:23 1 10:23 5.78 58 85 155 123
00:08:55 1 08:55 6.73 88 121 151 140
00:10:06 1 10:06 5.94 30 97 151 132
00:08:43 1 08:43 6.88 4 99 141 124
00:07:29 1 07:29 8.02 21 112 154 133
00:07:25 1 07:25 8.09 14 114 161 136
00:06:16 1 06:16 9.57 4 119 151 134
00:05:56 1 05:56 10.11 3 124 159 135
00:07:43 1 07:43 7.78 57 132 170 153
00:06:45 1 06:45 8.89 9 118 148 130
00:06:13 1 06:13 9.65 1 113 133 122
00:04:03 0.66 06:08 9.78 0 122 137 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!