Edzésleírás
kiályhegyesi úton
(5.16, 5.07, 5.07, 5.04, 5.14, 5.05, 4.58, 5.02, 5.05, 5.11, 5.07, 5.03, 4.48)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:09 | 13 | 05:05 | 11.79 | 0 | 92 | 180 | 162 |