2016.08.25 Csütörtök, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:29

Távolság

4.8 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Ez szép egyenletes futás volt, igaz az elején óvatosan engedtem csak fel a pulzust, picit talán túl óvatosan is, de jó volt, elégedett vagyok. A Kondoros-patak hídjáig futottam, és vissza, a két idő majdnem egyforma volt, visszafelé talán 2 mp-vel gyorsabb tempót futottam. A lábam nagyon jól bírta!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:29 4.8 04:54 12.26 0 0 161 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!