stojesz futás

2016.08.24 Szerda, 16:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:45

Távolság

22 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Béry Norbival.

 

Nagyatád óta nem futottam. Nem is kellett volna ennyit :-)

 

Kicsit túltoltuk. A távot is meg az iramot is :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:45 22 05:48 10.33 0 0 160 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Attract 3