Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:16Távolság
12.94 km Szint: 448 mTempó
07:31 p/km (7.98 km/h)Edzésleírás
Egy új, futásszakmailag korrekt (:-)) terep bejárása Szentendre és Pap-rét között. 6és fél kilométer emelkedő és szemet gyönyörködtetően szép. Olyan friss és ropogós volt a levegő, hogy szinte harapni lehetett... végre itt a futószezon!! Jöhetnek a csípős hajnalok, a lefagyott kezek, a jégcsapcsillingelések a hajban és utána a forró fürdő csodája, brrrr, még leírni is fantasztikus! Imádom az őszt és a telet, főleg a lehervasztó nyár után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:16 | 12.94 | 07:31 | 7.98 | 448 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Steve 5534 napja
Gratulálok, ... és olvasni is jó volt az edzés leírást, hogy az együttfutás élményét már ne is említsem:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5534 napja
Gratula éljen az ősz ,és a tél ...szeretem