and761 futás

2016.08.23 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:10

Távolság

19 km

Tempó

04:19 p/km (13.87 km/h)

Edzésleírás

Átlagosan gyors volt, mostani legjobb, de még kellene faragni. A végére, az utolsó körben nem tudtam annyira felgyorsulni, mint szoktam, az már nagyon nehéz volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:10 19 04:19 13.87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!