2016.08.22 Hétfő, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:15

Távolság

22 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Elált az eső,ezzel együtt megindult a melegedés,fojtó pára,adtam a cipőmnek még egy lehetőséget,de a távnegyedénél már vertem volna a fejem a falba,halett volna a puszta közepén,ugyanúgy elkezdett fájni a két belső bokám,az új cipő meg nevet a fotel mellett!!Holnap meg kezelhetem magam a baromságom miatt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:15 22 05:20 11.26 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!